Xô Sanfona !
Para perder peso de uma forma saudável e gradual, só mesmo uma dieta balanceada acompanhada de muita atividade física e hábitos alimentares saudáveis.
Senão você vai parecer o efeito de um certo instrumento muito usado no forró é o tal de emagrece,engorda emagrece, engorda o famoso efeito sanfona.
Fazer regime não é apenas perder liquido ou tecido magro que é o que causa os regimes que muita vezes você viu alguém fazer e por acaso a pessoa emagreceu ou melhor perdeu liquido e tecido magro.
Os famosos regimes de emagrecimento rápido ,mas com efeito que dura pouco e traz de volta aquelas gordurinhas perdidas e as vezes ate uma pouco mais do que a pessoa já tinha,um bônus por coisa mal feita .
Eduque seu organismo,evite que o vai e vem do emagrece ,engorda provoque problemas de saúde como diabetes e conseqüências graves ao seu coração.
Sem contar no terror de nos mulheres,as indesejáveis estrias e celulite,cuide-se,procure um medico ou o auxilio de um nutricionista para poder emagrecer com saúde e de forma correta.
